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EL RETO DE LOS ROBOTS COMO CUIDADORES DE PERSONAS MAYORES

Segun Naciones Unidas, en 2030 habra 1.400 millones de personas mayores de 60 anos en el mundo, un 56% mas que actualmente. En Espana, pasaremos de tener un 18,7% de la poblacion mayor de 65 anos, a un 25,6%. El envejecimiento de la poblacion y la falta de profesionales cualificados para el cuidado de mayores es una preocupacion cada vez mayor. Entre las diferentes opciones, se plantea la incorporacion de robots en la atencion y cuidado de ancianos. ?Nos cuidaran maquinas en el fututo?
La nueva revolucion industrial esta coincidiendo con un envejecimiento demografico, haciendose imprescindible una actuacion frente a los cuidados a los mayores.
El gobierno japones, pais de la robotica por excelencia, se ha visto obligado por sus circunstancias, cuenta con la poblacion mas envejecida del planeta y dispone de una politica de rechazo a la inmigracion, a impulsar medidas que aumenten la aceptacion de robots en el cuidado de mayores, de modo que en 2020, cuatro de cada cinco ancianos dispongan de automatas para ayudarles en su dia a dia.

El Centro de Investigacion Especializado en Robotica Adaptada para los Ancianos esta trabajando con 98 fabricantes japoneses para aumentar la autonomia y la calidad de vida de las personas mayores. Se estan implantando dispositivos inteligentes para ayudarles en su dia a dia, como un andador que se adapta al terreno y a su inclinacion para que el anciano camine mejor.
Este escenario futurista tambien ha empezado a plantearse en Espana ya que, junto a Japon, encabeza la lista de habitantes mas longevos. Nuestro pais cuenta hoy con un 20% de habitantes mayores de 65 anos, de los cuales el 15% presenta algun tipo de dependencia. Es por ello que la Comision Europea ha empezado a trabajar en esta alternativa del cuidado de las personas mayores y ha financiado diferentes proyectos de robotica para el cuidado de ancianos en el marco del programa Horizonte 2020 con 185 millones de euros.
El mercado global de robots destinados al cuidado y a la asistencia esta conformado, en su totalidad, por fabricantes japoneses y, a dia de hoy, es un sector a explotar, tan solo ha tenido una facturacion de 19,2 millones de dolares en 2016 segun cifras de la Federacion Internacional de Robotica. No obstante, se espera que ascienda hasta los 3.800 millones solamente en Japon en el ano 2035, cuando un tercio de la poblacion nipona tenga mas de 65 anos.
El elevado precio de la robotica ha frenado su expansion, no obstante el gobierno nipon tiene como objetivo estimular esta industria y esta invertido 50 millones de dolares incorporando robots desde el Ministerio de Trabajo, en 5.000 instalaciones de todo el pais, aunque no todas se dediquen al cuidado de la salud.
Otro obstaculo para implantacion definitiva de robots como cuidadores de ancianos, es la dificultad de los mayores para habituarse a ser cuidados por maquinas en vez de por seres humanos; aunque este no es el objetivo ya que los automatas se emplean mas para aliviar de carga de trabajo a personal especializado en el cuidado de ancianos y dependientes.
La reflexion nos obliga a cuestionar si realmente queremos que nuestros mayores cuidadoras de ancianos precio interactuen con maquinas en vez de con personas y si este hecho no agravara su aislamiento en vez de resolverlo.
Lo que parece que ya se esta dado es, mas que una sustitucion del hombre por la maquina en el cuidado de las personas mayores, una sana convivencia en la que los automatas son herramienta asistenciales al servicio de profesionales del cuidado de mayores.

EL PAPY BOOM: UNA SOCIEDAD DE ANCIANOS EN 2050

Todos los paises estan experimentando un cambio en su sistema demografico, la poblacion mundial esta envejeciendo. En 2050, la proporcion de habitantes mayores de 65 anos se duplicara y Espana ostentara el primer puesto en ser el pais mas anciano del mundo, gracias al papy boom que estamos viviendo hoy. Esta situacion tendra numerosas consecuencias entre las que cabe resaltar el incremento de un 50 por ciento en la atencion a los mayores. ?Estamos preparados?
En 2050, la proporcion de habitantes personas mayores de 65 anos en el mundo, se duplicara, pasando del 11% al 22%, es decir que pasaremos de 605 millones a 2000 millones de ancianos en los proximos anos. Espana sera entonces, segun la Organizacion de Naciones Unidas (ONU), el pais mas anciano del mundo con un 35,7% de la poblacion, cerca de 17 millones de personas mayores.
Las tasas de natalidad y de mortalidad actual han sufrido una gran disminucion, incluso cabe destacar que la mortalidad ha superado a la natalidad. Ademas, hemos mejorado nuestra esperanza de vida, que alcanza cifras como 85,8 anos para las mujeres espanolas y 80,5 para los hombres, y la tendencia va en aumento. En 2015, el 19% de la poblacion espanola superaba los 65 anos, lo que se traduce en que una de cada cinco personas esta en edad de jubilarse, un fenomeno conocido como el papy boom, denominado asi por el elevado numero de jubilaciones que tendran lugar entre 2006 y 2025 en los paises desarrollado.
Por que se produce el papy boom
Aunque la industrializacion de siglo XX dejo tasas de natalidad muy bajas (en EEUU por ejemplo hay una media de 1,87 hijos por mujer), entre los anos 60 y 70 se produce el baby boom, un aumento importante de la poblacion, una poblacion que hoy esta llegando a la edad de jubilacion, entre los 40 y 60 anos.

Entre las consecuencias del papy boom:
Peligra el sistema de pensiones
Las pensiones representan una gran parte del gasto publico; en Espana, se calcula que representan alrededor de un tercio de este. Se estima que se necesitan cuatro trabajadores activos para pagar una pension de las personas mayores jubiladas. Si una de cada cinco personas mayores es pensionista y que la poblacion activa representa en Espana el 59,28%, es imposible mantener el sistema de pensiones actual.
Aunque se cuente con la inmigracion, que supone una parte importante de la poblacion productiva, la tasa de dependencia sigue aumentando, es decir que se siguen necesitando mas trabajadores que coticen.
Aumento de los gastos medicos
Las personas mayores son los que mas utilizan la sanidad publica. Si se duplica el numero de ancianos, aumentaran los gastos en este sector.
Demanda de empleo en sector senior
El aumento de personas mayores tambien significa un incremento en la demanda de empleo del sector del cuidado. Se necesitara mas personal en hospitales, residencias, en el cuidado personal de ancianos a domicilio y se crearan nuevos puestos de trabajo.
Se necesitaran mas profesionales y especialistas en el cuidado de personas mayores y ancianos para cubrir esta gran demanda.
Se estima que dentro de 30 anos, se multiplicara por cuatro el numero de personas mayores dependientes, es decir que no pueden valerse por si mismos ya que padecen limitaciones de movilidad o problemas fisicos o mentales y necesitaran asistencia a largo plazo asi como cuidados domiciliarios cuidado de ancianos a domicilio precios en su dia a dia.
Tambien se deberan renovar las infraestructuras para adaptarlas a un sector poblacional en aumento, ciudades accesibles, edificios inteligentes, etc.
Ante esta situacion, ademas de que la sociedad se prepare, existen soluciones para corregir los problemas del envejecimiento poblacional:
1. Reforzar el sistema sanitario y de pensiones: Se puede favorecer la sanidad y el sistema de pensiones en los gastos publicos para continuar con una buena calidad de vida en todas las etapas de esta. Para ello, habria sin embargo que redirigir fondos publicos hacia estos sectores, un tema bastante polemico actualmente.
2. Fomentar la asistencia a domicilio para personas mayores profesionalizada para aumentar la calidad de vida de los mayores y que cuenten con los cuidados necesarios.
3. Favorecer la inmigracion de mano de obra cualificada: Atrayendo trabajadores del exterior de paises donde las tasas de natalidad siguen siendo altas, favorecemos el rejuvenecimiento de la edad media de la poblacion.
4. Promover la natalidad: Adoptar medidas para aumentar las tasas de natalidad, a traves de la concienciacion, de desgravaciones fiscales, ayudas, etc.
Sin duda nos encontramos ante un reto y estamos a tiempo de paliar las complicaciones y prepararnos para afrontarlo con exito.

IKIGAI, LA FILOSOFIA DE VIDA PARA VIVIR MAS Y MEJOR

El secreto de la inmortalidad parece, no estar en la Fuente de la Eterna Juventud, sino mas bien, en cada uno de nosotros.
El ikigai es la motivacion vital por la que miles de ancianos japoneses son los mas longevos del mundo y tambien los mas felices, es una forma de encarar la vida que puede prolongarla hasta sobrepasar los cien anos. ?Conoces tu ikigai?
La llave magica de la longevidad se llama ikigai y parte de la investigacion llevada a cabo, hace ahora diez anos, por investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Tohoku en la isla de Okinawa. Los investigadores publicaron lo que se conoce como el “estudio Ohsaki” donde exponen que los hombres y las mujeres con ikigai vivian mas y mejor, con menos riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y otras causas externas.
La palabra ikigai proviene de dos vocablos japoneses, ikiru que significa vivir y kai que hace referencia a la materializacion de lo que uno espera. De modo que puede traducirse como “razon de ser”, “motivacion vital”. Todos tenemos nuestro ikigai pero no todos lo hemos encontrado ya que es el resultado de una busqueda interna en la que descubrimos lo que hacemos bien y nos apasiona; aquello que nos da fuerzas para levantarnos cada manana.
No se trata de la busqueda de la felicidad. De hecho, los japoneses se encuentran en el puesto 51 de los paises mas felices del mundo. Aquellos que buscan la felicidad tienen un mayor riesgo de obsesionarse y frustrarse al no encontrarla y por tanto, de ser infelices.

El ikigai es encontrar aquello en lo que somos realmente buenos, nos reporta placer al realizarlo y puede aportar algo a los demas. Es encontrar nuestro lugar en el mundo y sentirse satisfecho. Llegados a este punto, se encuentra la felicidad.
Cuando la persona descubre su pasion, se divierte con su trabajo y se siente util con la sociedad le genera una sensacion de empoderamiento que elimina el estres y le hace fuerte ante las adversidades.
No se trata de un sentimiento efimero, sino que nos acompana a lo largo de la vida y hace que ante la adversidad podamos seguir encontrandonos felices porque se trata de un sentimiento mas profundo.
?Como encontrar nuestro Ikigai?:

?Que te hace sentirte a gusto?
Puede que te guste el trato con la gente o seas mas solitario. Que te guste relacionarte con mayores o cuidar a ninos.
Tienes que pensar aquello por lo que crees que has nacido para ello.
?Que actividades te apasionan?
Debes pensar en aquello que hace que pierdas la nocion del tiempo porque estas concentrado y disfrutas haciendolo.
?Que te resulta hacer facilmente?
Cada uno tenemos una habilidad diferentes, se trata de encontrar la tuya aunque te parezca intrascendente. Todas las habilidades pueden encauzarse para que sean utiles y te reporten satisfaccion.
?Que te gustaba hacer cuando eras nino?
Cuando somos ninos tenemos dones naturales pero a medida que maduramos dejamos de lado lo que realmente nos da satisfaccion por el sentido del deber y la obligacion. Se trata de dar de nuevo voz a nuestros talentos, silenciados en la edad cuidadora de ancianos interna adulta.

Tenemos que tener en cuenta que el ikigai no siempre es una revolucion interior que nos hace cambiar de vida. Puede ser tambien un encuentro sosegado con aquello que nos hace sentir plenos. De hecho, lo mas dificil no es encontrar el ikigai sino mantenerlo a los largo de las diferentes circunstancias de la vida.
El secreto radica en conectar consigo mismo, encontrar lo que realmente nos apasiona y llevarlo a la practica aportandole felicidad a los demas. Espero que te haya gustado esta aportacion de nuestras cuidadoras de personas mayores.

LOS ABUELOS GOLONDRINA. CÓMO AFECTA A LOS MAYORES EL CAMBIO DE HOGAR EN VACACIONES

Durante el ano, y sobre todo en verano, muchas personas mayores deben cambiar su hogar para ser atendidos de forma alternativa por sus hijos o acudir a una residencia, es lo que se conoce como “abuelos golondrina”. Segun los expertos, este cambio de lugar de residencia en los ancianos puede producirles problemas serios en su salud; es por ello que debemos conocer como afrontar esta situacion para intentar minimizar las consecuencias.
Segun la Sociedad Espanola de Geriatria y Gerontologia (SEGG), el 30% de las personas mayores de 65 anos vive con sus hijos y de ellos, el 66% tiene algun grado de dependencia (el 37% presenta una dependencia leve, el 14% una dependencia moderada y el 15% tiene una dependencia grave). Ademas, el SEGG estima que el 0,6 % de estos mayores dependientes cambia con frecuencia de domicilio y el 2,8 % rota la casa de un hijo por la de otro, al menos una vez al ano, sobre todo en vacaciones. Se esta volviendo al modelo del “abuelo golondrina”, el mayor que carece de residencia fija y se reparte su cuidado entre los hijos.

Consecuencias del cambio de hogar
1. Limitacion de autonomia. Al no ser su casa, sus cosas, el mayor se encuentra limitado para hacer lo que quiera o necesite. Tambien se ve coartado a la hora de salir ya que la zona y los servicios no son los que el conoce.
2. Falta de relaciones sociales. No permanece el tiempo suficiente como para crear nuevos lazos afectivos fuera de la familia y por ello disfrutan menos del ocio y el tiempo libre y se mantiene menos activos. Tiene problemas de adaptacion y sentimiento de desarraigo.
3. Carencia de espacio propio en la familia. Se ve como una carga y les cuesta integrarse en la unidad familiar y adaptarse a sus rutinas lo que conlleva falta de rol familiar. Baja autoestima, ansiedad y depresion
4. Reduccion de la calidad medica. Al cambiar de hogar, los mayores deben acudir a otro centro de salud donde son atendidos por otros medicos que desconocen sus patologias y tratamientos. Se pierde el seguimiento y los nuevos facultativos desconocen al enfermo. Esto conlleva ademas para el anciano desconfianza y ansiedad que influye directamente en su calidad de vida.
5. Sentimiento de abandono. Al no compartir las experiencias con la misma familia se siente excluido y desanimado.
6. Falta de cuidados. Al cambiar la persona que toma el rol de cuidador puede que no conozca las necesidades del mayor o que se sienta sobrepasado por la situacion y esto repercute en los cuidados que necesita.
Pautas para reducir las consecuencias del cambio de hogar
1. Respeto a sus costumbres y continuidad en sus rutinas. Para que mantenga su independencia y autonomia hay que procurar que siga sus habitos en la medida de lo posible. Para ello, hay que establecer y respectar el periodo de adaptacion a la nueva situacion, para que pueda habituarse a la casa y a la familia.
2. Largas estancias. Se deben alargar las estancias el maximo tiempo posible para que no se produzcan muchos cambios en poco tiempo.
3. Ayuda a su integracion. Habilitarle un espacio donde el mayor se sienta cuidado de ancianos a domicilio precios comodo, con autonomia y privacidad pero sin sentirse aislado.
4. Informe medico. El anciano debe llevar consigo un informe donde se detallen sus enfermedades, la medicacion que toma asi como las revisiones que necesita. De esta forma, los profesionales medicos disponen de toda la informacion para actuar en consecuencia y aportamos seguridad y tranquilidad al mayor.
5. Buena coordinacion entre familiares. Intentar que haya comunicacion fluida entre las diferentes familias y se incluya al anciano en la toma de decisiones asi como en todas las actividades familiares que su salud le permita.
6. Cuidadores profesionales. Para no sobrecargar de trabajo a ningun familiar es muy buena opcion contar con la ayuda de cuidadores de mayores profesionales que se encargan de dar respuesta a todas las necesidades del mayor y ayudan a las familias a conciliar.
Ser pacientes, carinosos y atentos, ayudara al mayor a integrarse y a que los inevitables desplazamientos de hogar se realicen de la mejor manera posible.

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